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快速阅读技巧

概述

这本书是阅读了日本作家 印南墩史 的《快速阅读术》,总结出来的快速阅读理念和技巧。

关于阅读的问题

毕业之后,要做的事情越来越多了,要处理工作和生活中的琐事,再也不能像上学时,有大把的时间用来学习,用来阅读。现在回想起大学里,那些被浪费的大把时间,真让人唏嘘。其实那个时候,时不时会想看点书,然后就去图书馆借一堆书回来,但总是翻完前几页就丢下了,下一次拿起来又从头开始看,然后把那几页看完又放下了,结果就是两周过去了,该还书了,看过的只有那几页。大学的时候,没有多少课业压力,除去上课时间,还有大把的富余时间,当然其中很大比例都被用来打游戏了,虽然很快乐,但现在回想起来,那时过的真是单调,明明可以更丰富多彩的。现在工作了,大部分时间被工作塞满,空隙又被填入各种生活琐事,留下的私人时间所剩无几,而且基本上都是碎片时间,这些碎片里基本上都交给手机了,就算是拿来阅读也似乎做不了什么。

前些年,每当网购平台开始促销的时候,总会去领很多优惠券,其中也包括图书的优惠券,那些券看起来真的很诱人,能用低于五折的价格买下很多书。于是,我果真买了一堆书回来,然后堆到了书架上,然后,然后就一直堆在那了。几年后,我付出的金钱让我的书架收获满满,顺带让我也有了一丝 “成就”。再后来,书架放不下新书了,于是我买了一块 kindle,买它的初衷当然不是用来盖泡面,或者垫枕头,后来它的确发挥了应有作用,我用它看完了半部网络小说,算是收回了一点成本。每当我想及此事的时候,就非常庆幸买的是最便宜的 kindle 型号。

“邂逅书中 1% 的内容”

在我的映像中,阅读就是要一句一句的读,从首页读到尾页,然后想办法把所有内容都理解,然后记到脑子里,这是在学校里花了十几年养成的习惯,觉得这样读书才能发挥书的最大价值。这种阅读方式可以称之为细读,比较适合教科书类的书籍,阅读的目的是掌握书里的知识,尽可能把书中的内容全部记住。对于教学大纲规定的教科书,的确需要这样仔细的去读,去理解,去铭记,因为考试要考。其时,教科书也是有重点的,期末的时候,老师会帮我们勾重点,帮助我们复习,期末复习时间紧迫,大家都之去看重点内容了,没有人会一字一句的通读全篇了。所以,当我们时间不够的时候,我们就应该调整阅读策略,应该捞重点。

捞重点这个做法,引用日本作家 印南墩史 在《快速阅读术》中的描述,将其称之为 “邂逅 1%” ,我们在阅读的时候,不应该铭记 100% 的内容,而是去书里发现最打动我们、最能引起我们共鸣的那 1% 的内容。这里的 1% 只是一个泛指,对于不同的书,重点内容的比例不同,所以为止付出的精力也应该不同。我的理解是 我们的阅读时间不应该平均分配,应该多分配给重点部分,少分配不分配给非重点部分。 需要明确一点,我们的阅读时间是有限的,尤其是在上班以后,从工作和生活中挤出来的阅读时间。在有限的时间里阅读,想要提高效率,就必须有所取舍,就像是往背包里装东西,所有人都会优先装那些价值高的东西,而不是让没有价值的东西把空间占满。

那么问题来了,怎么找出书中的重点呢?上学的时候,老师会给我们勾重点,现在离开了老师,我们要学会自己找重点。我认为应该从以下几个方面入手:

  • 书名:我们看到一本书的时候,大多数是先看到书名,这个名字勾起了我们的兴趣,让我们有阅读的冲动。所以我们可以审视自己的内心,为什么我对这本书产生了兴趣?我想从这本书中看到什么?通过这种思考,我们能够明确自己的阅读目的,有的放矢的阅读自然的就会提高阅读效率。
  • 序言:序言是作者或他人为整书内容绘制的 “缩略图”,包含作者对本书创作意图、内容的概述,通过阅读序言,我们可以快速的把握书的中心思想,看清书的骨骼脉络,了解书的写作文体,进一步可以选择出自己的兴趣点。
  • 目录:目录是内容的组织框架,通过阅读目录,再结合上面两步分析出的兴趣点,我们可以在目录中选要重点阅读的章节,安排更多阅读时间在这些章节。其它不感兴趣的章节,我们可以选择略读,甚至直接跳过。

此外,我们还需要调整心态, 不要太严肃,强迫自己把全部内容都记下来,没那必要 。我们阅读是为了筛选出精华,而不是复刻书的内容。应该把自己当作一个筛子,我们的目的是从黄沙中把金子筛出来,而不是把全部黄沙都带回去。

将阅读融入日常生活

我们每天都要工作、吃饭、睡觉,有些人养成了锻炼的习惯,那他们每天都要工作、吃饭、锻炼、睡觉,那我们何不在其中再加一项——阅读,将其变成工作、吃饭、锻炼、阅读、睡觉。在我们的潜意识里,并没有把读书当成生活的一部分,而是当成一件 “特别的事”。 想一想,如果把读书上升到和吃饭、睡觉同等层次,成为一种规律,那会怎么样呢?当一切都成为自然,就不需要我们可以控制了。

“日出而作,日落而息”,人都有自己的作息规律,一日三餐也有固定的时间,经过数年的成长,这些都刻在了我们的身体和思想中了。想要把读术也作为自己的生活规律,重要的一点是固定阅读的时间段,保持每天同一时间阅读可以让大脑产生习惯,久而久之才能形成规律 。建议阅读时间设定为头脑清晰的早晨,这时候阅读效率最高。另外方面是,一般来说,起床时间比睡觉时间更容易控制,值要定一个起床闹钟,就可以了。但睡觉时间,就算定了闹钟,往往也会因为各种事情耽搁,或者因为白天的情绪影响,就不想读书了。

阅读地点、场景和情境童谣重要,可以选择固定场景,如家里的固定位置,固定咖啡厅的固定座位,同时有意识的搭配固定情境,如读书前冲一杯咖啡、播放喜欢的音乐等。

把书中的精华留下——摘录

当我们阅读的时候,遇到精彩的内容,不如将其摘录下来,这就是我们阅读的收获,还可以留到以后细细品味。对于书中那些不起眼,或者不能引起共鸣的内容,就让它们随风而去吧。使用摘录式阅读,我们让内容流进脑海,同时在头脑之外的地方记录,在摘录时,最后不要原封不动地抄写整个段落,而是尽量短小精悍,将摘录内容控制在几行之内。摘录内容的同时,还应该标记页码,方便后面查阅原文。

在阅读完成后,一定要再次认真翻阅回顾一下摘录的部分,然后再精挑细选,保留下最精彩的内容,将这些内容制作成阅读集锦,可以写成一篇读书笔记或者是读后感。在这个回顾摘录的时候,可以进一步理解作者思想,也是一个审视自身的过程,我们可以从这些摘录中找到自己最钟爱的一行,称为 “一行精华”,这就是从精华中选出的精华,是这场阅读探宝中最大的宝藏。

在记录下 “一行精华” 时,我们需要同时记录下对一行精华的评论,为什么我会对这一行文字产生共鸣。因为随着时间流逝,会逐渐忘记我们为什么为之心动,那摘录就失去了意义。为了避免这种情况,有必要将产生共鸣的原因也一并记录下来。这一行评论不需要太长,50字以内即可,它能让我们在事后会想起整本书的内容。

什么书可以快速阅读

我们可以把书分为三类,

  • 一类是不必读的书,即对自己来说没有价值的书,这是一个相对概念,是相对于我来说没有价值,可能对于别人来说是有价值的。
  • 第二类是无法快速阅读的书,对于章节之间有紧密联系的书,如小说、传记等,如果不看前面的就无法理解后面的,如果中间跳过了一些章节导致前后无法连续,这些书就无法快速阅读。另外还有一种书也无法快速阅读,就是自己想要慢慢品读的书。
  • 第三类是可以快速阅读的书,对于市场上很多畅销书来说,他每个章节之间的联系并不是很紧密,读这种书时,完全可以只挑想看的章节读,如果涉及到一些内容是前面提到过的,再往前翻阅即可。

快速阅读技巧

通过各种方法快速获得书中的精华,掠过或跳过不重要内容,这种阅读方法称为流水账式阅读。

通过阅读标题决定是否跳过

书籍的各个章节,大多是利用标题进行分割,各个小节使用小标题进行更细致的切分。通过阅读小标题就可以知道这小节的内容,在看完小标题后,如果觉得没必要读或不想读,就毫不犹豫地跳过去。

通过阅读章节首尾 5 行决定是否跳过

在上文中提到了在阅读时,可以通过分析书名、序言、目录来确定自己的阅读目标,寻找重点章节。在阅读具体章节内容的时候,我们可以先读章节的前 5 行和最后 5 行内容,来把握本章内容,并以此判断是否需要读中间内容。 这么做的原因是我们读了开头和结尾,中间部分或许就可以自己脑补出来。另外一个原因是现在很多书,内容都是以总分总结构来安排的,开头直接抛出观点或主题,中间一大部分是展开说明或是论证观点,结尾基于事例即论据,再次确认主题或观点。

通过关键词搜索法寻找细读内容

我们明确了读一本书的目标之后,可以采用关键词搜索阅读法,先根据目标提取关键词,在阅读时就在文中搜索关键词,类似查字典一样,我们把关键词所在的内容仔细读,对于不相干的内容就快速掠过即可。

控制阅读节奏

在追剧的时候,很多人会选择 1.25 倍速、1.5 倍速,甚至 2 倍速来看,这样做的目的是快速掠过细节,看到的是剧情走向。在阅读的时候,我们也要培养自己的阅读节奏,要有仔细阅读的 1 倍速,要有 1.5 倍速的中速阅读,要有 2 倍速的高速阅读,还要有 5 倍速的流水账式阅读。这样在阅读的时候,根据内容不同采用不同的速度阅读,可以避免由于阅读感受过于单调,而陷入茫然拖沓的刷字阅读状态。

总结

阅读完 《快速阅读术》这本书,对我来说最大的收获是改变了我的阅读观念。

第一个观念是邂逅 1% 的内容,以前的我被仔细阅读的魔咒束缚,阅读时一字一字的看,看的非常累,导致我经常看不了几页就看不下去了,这就是一看书就想睡觉的原因。现在我明白了,书里的内容也许不需要全部都仔仔细细的读下来,美好的东西那么多,但并不是都跟我有缘,我需要把握的是跟我有缘的那些。

第二个观念是要把读书这件事上升到跟吃饭、睡觉同一层次,才能真正养成阅读习惯。以前的我在潜意识里始终觉得读书是一件特别的事,这个事做不做都行,所以我坚持不下来。现在我想尝试把阅读融入我的生活,试试这样能不能把我的书架清空。